La nueva menopausia. Todo lo que necesitas saber para transitar tu cambio hormonal con evidencia científica

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Ginecóloga acreditada por The Menopause Society, Mary Claire Haver aborda la menopausia como lo que es: un cambio endocrino con consecuencias en todo el organismo, no una simple lista de sofocos. Repasa síntomas que rara vez se asocian a esta etapa —niebla mental, dolor articular, alteraciones del sueño y de la salud sexual— y explica los riesgos vinculados a la caída de estrógenos, incluida la salud ósea y cardiovascular. Dedica un espacio riguroso al estado actual de la terapia hormonal y ofrece herramientas para acudir informada a la consulta.